どうやらマウス腱鞘炎とかマウス症候群呼ばれるものになってしまったらしいです。
一ヶ月くらい前から人差し指の第一関節に痛みを感じていたのですが、それが第二関節にまで広がり、痛みも激しくなってきて、今では箸を握るのも結構な痛みを感じる状態です。仕事とはいえ一日の大半の時間はマウスを握っているわけですから何らかの症状が出てもおかしくないわけで、同様の状況に苦しむ人は多いみたいです。
マウスを握らないで仕事が出来たらいいですが、そういうわけにもいきません。そこでまず試してみたのがマウスを左手に持ち替えてみました。左利きなので問題なく移行できると思ったのですが、どうも思うように動かせない‥。
手の負担を極力抑える他の策として、トラックボールとタブレットの二つが候補としてあがりました。トラックボールはひじから先を動かしてマウスを操作するのではなく、手の平や指でなでるようにマウスを操作するものです。ちょうどマウスを裏返してマウスの裏についているボールを指で転がして操作するようなものです。ただ、需要がほとんどないようで電気屋量販店に行っても見当たらず、注文して届くまでの時間も痛みからすると待てそうに無かったので、トラックボールはとりあえず却下。
タブレットは数年前に必要に迫られ購入した事があるのですが、その時はあまり使用することなくどこかに無くなってしまいました。以前の失敗もあるのであまり高価なもので失敗するのも嫌なので、1万円以下で買える汎用物を購入しました。
右手での操作はちょっと厳しそうだったので、左手で操作していますが、タブレットの場合は私の場合かえって左手のほうが操作しやすいみたいです。何せ左利きですから。
マウスでいう右クリックは、タブレットでは面から1CMほど浮かして操作するなど、操作方法に大きな違いが有り、戸惑う事も結構ありますが、慣れれば操作しやすいのでは‥と言うのが感想です。何にしても右手の人差し指を使わなくても操作できるので現状では本当に助かっています。